Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. 09-15 Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Kho Kinh Nghiệm
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.giải vô địch 2026 B52 Club game xúc xắc Go88 game bài đổi thưởng Android
